U22那帮小伙子，在迪拜可真是遭了“大罪”了。就前几天，有球员训练完回到房间，衣服都懒得脱，直接“倒头便睡”，你想想那得累成啥样？这场景，就是眼下这支U22国足备战亚洲杯最真实的写照，而这一切，都因为他们摊上了一个“魔鬼教练”安东尼奥。

安东尼奥这次是真“狠”啊，直接把一天两练升级成了“一日三练”。咱们球迷平时听说一天两练都觉得强度不小，这一日三练，在职业队里也算是个狠活了。

早上练技术，下午练战术配合，到了晚上还得再加练体能或者看录像分析，时间排得满满当当，一点空档都不给留。有球迷就在网上调侃，说安东尼奥这是拿小伙子们当“生产队的驴”使唤呢，话糙理不糙，这训练量听着就让人腿软。

他这么安排，可不是为了折腾人，背后有很实际的考量。你看他们接下来的热身赛程就知道了，12月23号打一场，26号打一场，29号又来一场，紧接着明年1月1号元旦当天，还要跟硬骨头伊朗队过招。

这四场热身赛的节奏，几乎是完全复制了U23亚洲杯小组赛“三天一赛”的强度。安东尼奥就是想通过这种“魔鬼训练”加“高强度热身”的组合拳，提前让球员的身体和神经，都适应正赛那种紧绷的节奏。说白了，就是现在多流汗，甚至多遭点罪，争取到了正赛场上能扛得住。

但是这么练，风险也是明摆着的。最让人揪心的就是伤病。这期集训名单原本有29个人，可还没开始练多久，吴启鹏和李新翔就因为伤病提前离队了，非常可惜。

队里像彭啸、刘浩帆这样的重要球员，现在也还处于恢复期，能不能赶上热身赛都是个问号。球迷的担心不是没道理，本来阵容深度就一般，要是在这个节骨眼上再练伤几个，那亚洲杯还没打，战斗力就先打折了。

目前球队在迪拜的有26个人，可最终去沙特打亚洲杯，只能报名23个。这意味着，眼下这26个人里，还得再刷掉3个。

每一堂训练课，每一场热身赛，对这帮年轻球员来说，都是一次残酷的考试。你练得不够拼，状态出不来，可能位置就没了；你拼得太凶，万一受伤，同样前功尽弃。这种压力，无形中又给高强度的训练加了一层码。

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就在国内球迷为迪拜的“魔鬼训练”揪心的时候，远在荷兰，一个咱们关注的球员却以一种另类的方式上了新闻。这个人就是王博豪。他在12月21号晚上，代表邓伯什队踢了荷乙第21轮的比赛，第70分钟才替补上场。

比赛本身赢了是好事，但王博豪在85分钟的一个举动，引发了球场大混乱。当时裁判已经吹了他犯规，可他接着还是一脚把球踢进了对方球门。这一下可捅了马蜂窝，对方球员立马冲上来揪他衣领。

自家队友哪能看着不管，纷纷冲上来“护犊子”，两边球员推推搡搡，场面一度失控。裁判掏牌掏到手软，最后算下来，因为王博豪这一脚，两边加起来总共7个人吃了黄牌，其中包括两个为他出头的邓伯什队友。

这事在足球圈里传开了，大家讨论的点很分裂：一方面觉得他这脾气有点冲，不够冷静；另一方面又觉得，在这种级别的对抗里，有这种“混不吝”、不服输的劲头，未必是坏事，亚洲杯正需要这种敢拼的球员。

按照计划，王博豪在打完这场荷乙之后，就会立刻飞往迪拜和U22国足会合。他的归队，对安东尼奥来说是个重要的战术补充。从荷乙的比赛看，王博豪的跑动能力和中场对抗强度，是国内同年龄段球员里比较稀缺的。他来了，球队在中场的硬度和覆盖面，很可能会有提升。现在大家就好奇，他这股子“狠劲”，到了国家队训练里，会是个什么效果。

说回迪拜的热身赛，对手安排也挺有讲究。已经确定的三个对手里，吉尔吉斯斯坦要打两场，伊朗打一场。选他们，意图很明显。吉尔吉斯斯坦的球风一向硬朗，身体对抗强，踢法比较直接；伊朗队就更不用说了，亚洲顶级的身体和力量。

U22国足在亚洲杯小组赛里，要碰伊拉克、澳大利亚这些队伍，风格上跟吉尔吉斯斯坦、伊朗有相似之处。安东尼奥就是想用这些硬茬子，提前给小伙子们上上强度，磨一磨抗压能力。

不过，目前这个热身赛计划还有个缺口，就是12月26号那场的对手还没最终定下来。教练组正在联系当地的西亚球队，想尽量凑齐这第四场。在短时间内要找到水平合适、又愿意陪练的对手，也不是件容易的事，这也从侧面反映出这次备战行程的紧张和不易。

球队的行程也排得很紧，他们在迪拜要一直待到1月初，打完和伊朗的元旦大战之后，稍微调整一下，1月3号就要全队开拔，飞往本届U23亚洲杯的比赛地，沙特利雅得。满打满算，留给安东尼奥磨合阵容、确定最终23人名单的时间，也就剩下最后这几场热身赛了。

所以你看，迪拜的烈日下，这群U22的小伙子们，每一天都在经历着身体和意志的双重考验。“一日三练”的疲惫是实实在在的，热身赛对手的强大也是明摆着的，阵容的竞争和伤病的阴影更是时刻存在。返回搜狐，查看更多